Szczegóły wyzwania:
I tydzień - pijemy 1,0 litra wody lub więcej 20.09 – 27.09
II tydzień - pijemy 1,0 litra wody + 1km pieszo (bieg, kijki, marsz, trucht itd.) 28.09- 04.10
III tydzień - pijemy 1,0 litra wody + 2km 05.10 – 11.10
IV tydzień - pijemy 1,0 litra wody + 2km + 1 zdrowy zamiennik (zamiast kupnego batony, ciasta itd. ➡ jabłko, marchewka, domowy baton energetyczny, domowe ciasto itd. 12.10 – 18.10
Jedyne nakłady to:
➡ woda
➡ energia
➡ uważność
➡ świadomość
➡ chęć zmiany
KIEDY WYZWANIE ZOSTAŁO PRZERWANE ?
1. Jeżeli uczeń przerwie go nawet w ciągu jednego dnia.
2. Jeśli kartę wypełnia rodzic a nie uczeń.
3. Jeśli brakuje podpisu rodzica pod każdym dniem.
18.10.2019 zakończyliśmy wyzwanie. Do końca dotrwało 42. uczniów. Wszystkim serdecznie gratulujemy. Mamy nadzieję, iż zdrowe nawyki zostaną z nami nami na dłużej.
OTO LISTA UCZNIÓW, KTORZY DOTRWALI DO KOŃCA :
VA :
VB:
VIA:
VIB:
VIIA:
VIIB:
VIIIA:
VIIIB:
Film: